Reiki ist ebenso wie die Geistheilung eine Technik aus dem Bereich der Energiearbeit. Die Aktivierung der Selbstheilungskräfte und die Erweckung der spirituellen sowie geistigen Lebensenergie stehen im Mittelpunkt des Reiki.

Im 19. Jahrhundert begründete Usui Mikao die Methode. Die Namensgebung setzt sich aus den japanischen Wörtern rei (Geist, Seele) und ki (dem chinesischen Qi – Lebensenergie) zusammen. Sie basiert auf der Annahme, dass in allem was lebt und existiert auch Lebensenergie fließt. Ist diese blockiert, vermindert sich das Wohlbefinden und die physische sowie psychische Kraft lässt nach.

Durch das Auflegen der Hände wird die Lebensenergie von einer Person auf eine andere übertragen. Dabei werden Energieflüsse im Körper visualisiert und weitergegeben. Die Tätigkeit der Chakren wird ebenso angeregt wie der allgemeine energetische Fluss durch den gesamten Organismus. Durch diesen Vorgang kommt es zu einer Aktivierung der Energie im Organismus der empfangenden Person.

Reiki kann bei Menschen, Tieren und allem was lebt angewandt werden. Der Empfänger befindet sich klassisch in einer ruhenden, meist liegenden Position. In der weiteren Entwicklung des Verfahrens sowie durch die Erhöhung der allgemeinen Schwingung entstand die Übertragung der Energie über die Ferne. Bei Fernreiki werden die Hände symbolisch aufgelegt. Zeitgleich begeben sich der Sender und der Empfänger der Energieübertragung in einen Zustand der Ruhe und Konzentration.